Não subestimando o poder do apoio emocional

Pessoas que têm alto risco de desenvolver câncer de mama devem ter a prevenção como prioridade em sua vida!

Isso quer dizer que a pessoa deve viver sua vida com medo? Não! Significa que ela terá que viver BEM a sua vida!

Como? Consultando um médico mastologista para avaliar seu risco e determinar se você possui uma predisposição genética ao câncer de mama.

Além disso, é importante realizar mamografias e outros exames de rastreamento recomendados de acordo com as orientações médicas.

Aprender a realizar o autoexame de mama regularmente.

O que você pode fazer? Manter um estilo de vida saudável com uma dieta equilibrada, exercícios regulares, evitar o consumo excessivo de álcool e tabaco.

Em alguns casos, seu médico pode recomendar medicamentos que reduzem o risco.

Não subestimando o poder do apoio emocional. Compartilhe seus medos e preocupações com amigos, familiares ou grupos de apoio.

Cada caso é único, portanto, o acompanhamento médico e as decisões devem ser personalizados para você.